Smažená niva
-
- Přidat foto
-
Reklama
Smažená niva je obměnou klasického smaženého sýru. Nivu před smažením můžeme potřít česnekem nebo obalit ve slanině. Podáváme s vařeným bramborem, zeleninou a domácím dipem nebo tatarskou omáčkou.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Plátky nivy, obalíme nejdříve v hladké mouce, poté v rozšlehaném vejci a ve strouhance.
2.
Tento postup zopakujeme ještě jednou, aby jsme měli sýr dobře obalený a při smažení nevytékal.
3.
V menším hrnci si rozehřejeme dostatečné množství oleje na smažení a sýr do něho vložíme.
4.
Smažíme pozvolna z obou stran dozlatova. Po usmažení ihned podáváme.
Od: Petuler, 22.9.2023
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 10 min vaření 15 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 10 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
312.34 kcal |
Protein |
11.72 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
11.09 g
1.01 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
24.20 g
7.12 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
