Jarka (neregistrovaný),
před 653 dny
Pomazánka z Nivy
Jednoduchá nivová pomazánka
Z nivy můžeme vyšlehat nadýchanou a výbornou pomazánku. Trik není v ingrediencích, ty jsou jen tři. Trik je právě v dlouhém šlehání, dokud nevznikne pěnová dobrota.
Ingredience
Postup přípravy
1.
Změklé máslo a pokrájenou nivu dáme do mísy.
2.
Mléko přivedeme k varu.
3.
Mixérem s metličkami šleháme máslo a nivu, po lžících přiléváme horké mléko.
4.
Šleháme minimálně 10 minut až vznikne hladká pěna.
Od: Iva V, 10.2.2019
Komentáře
Nový komentář
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 15 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 11 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie: | pomazánky, chuťovky, česká, vegetariánské, low carb, bezlepkové |
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
211.05 kcal |
Protein |
6.27 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
1.79 g
1.40 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
20.16 g
12.84 g
|
Mohlo by vás zajímat
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
