Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
dýně Hokaido 150 g 1.65 g 0.90 g 0.00 g 8.55 g 7.80 g 55.50 kcal
olej rostlinný 3/4 lžíce 0.00 g 10.20 g 1.40 g 0.00 g 0.00 g 90.37 kcal
cibule 1/4 ks 0.30 g 0.03 g 0.01 g 2.10 g 1.17 g 11.00 kcal
česnek 3/4 stroužku 0.14 g 0.01 g 0.00 g 0.70 g 0.02 g 3.35 kcal
tymián čerstvý 3/4 větvičky 0.04 g 0.01 g 0.00 g 0.08 g 0.00 g 0.76 kcal
vývar zeleninový 250 ml 0.60 g 0.18 g 0.07 g 2.33 g 1.38 g 12.50 kcal
chilli mleté 1/4 špetky 0.02 g 0.02 g 0.00 g 0.02 g 0.01 g 0.35 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
smetana ke šlehání 50 ml 1.42 g 18.04 g 11.52 g 1.42 g 1.46 g 170.00 kcal
smetana zakysaná 1/2 lžíce 0.15 g 1.16 g 0.61 g 0.28 g 0.20 g 11.88 kcal
Součet 4.32 g 30.55 g 13.61 g 15.47 g 12.04 g 355.71 kcal