Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
krůtí palička (spodní stehna) 160 g 32.48 g 8.64 g 3.68 g 0.00 g 0.00 g 185.60 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
Vegeta 0.4 lžíce 0.11 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.16 g 2.36 kcal
cibule 0.4 ks 0.48 g 0.04 g 0.02 g 3.36 g 1.87 g 17.60 kcal
řepa červená 0.2 ks 0.26 g 0.03 g 0.00 g 1.11 g 1.11 g 7.05 kcal
pórek 0.2 ks 0.87 g 0.17 g 0.02 g 7.16 g 2.26 g 35.38 kcal
paprika bílá 0.6 ks 0.91 g 0.23 g 0.00 g 2.39 g 2.39 g 19.38 kcal
mrkev 0.8 ks 0.45 g 0.12 g 0.02 g 3.31 g 2.31 g 20.01 kcal
petržel (kořen) 0.4 ks 1.44 g 0.23 g 0.04 g 4.80 g 2.40 g 27.03 kcal
celer řapíkatý 0.4 stonku 0.11 g 0.03 g 0.01 g 0.22 g 0.21 g 2.56 kcal
olej rostlinný 20 ml 0.00 g 18.40 g 2.52 g 0.00 g 0.00 g 163.02 kcal
koření grilovací 0.2 lžíce 0.10 g 0.04 g 0.00 g 0.19 g 0.00 g 1.48 kcal
kmín drcený 0.4 lžičky 0.14 g 0.18 g 0.01 g 0.27 g 0.02 g 3.00 kcal
kmín celý 0.2 lžičky 0.07 g 0.09 g 0.01 g 0.14 g 0.01 g 1.58 kcal
Součet 37.63 g 28.22 g 6.32 g 24.35 g 12.78 g 490.52 kcal