Sečuánské nudle
-
- Přidat foto
-
Reklama
Osvědčený recept na rychlou večeři. Stačí mít doma pytlík čínských nudlí a vše je za chvíli hotovo.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Nejprve si nachystáme nudle podle návodu na obalu. Doba přípravy se může lišit, každé nudle to mají jinak. Já jsem použila 100g syrových a porce uvařených nudlí měla 330g.
2.
Poté si rozpustíme v hlubší pánvi sádlo a opečeme na něm na plátky nakrájený česnek.
3.
Až máme česnek do zlata, rozklepneme na pánev vejce, osolíme a opepříme.
4.
Přidáme hotové nudle, sojovou omáčku a třtinový cukr. Vše společně pořádně opečeme a můžeme podávat.
Od: Petuler, 27.8.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 15 min vaření 20 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 21 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
630.62 kcal |
Protein |
22.74 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
81.64 g
1.93 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
22.29 g
8.44 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
