Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
směs ořechů a sušeného ovoce	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
ovesné vločky jemné	1/2 hrnku	5.33 g	2.64 g	0.45 g	23.33 g	0.40 g	153.50 kcal
broskev čerstvá	1/2 ks	0.68 g	0.19 g	0.01 g	6.03 g	6.29 g	29.25 kcal
kokos plátky	podle chuti	0.03 g	0.28 g	0.26 g	0.42 g	0.37 g	4.56 kcal
chia semínka	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
banán	1/2 ks	0.64 g	0.19 g	0.07 g	11.94 g	7.22 g	52.51 kcal
datlový sirup	podle chuti	0.01 g	0.01 g	0.00 g	0.64 g	0.64 g	2.65 kcal
mléko	podle potřeby	7.50 g	5.00 g	2.28 g	12.50 g	12.50 g	117.50 kcal
Součet		14.19 g	8.31 g	3.07 g	54.86 g	27.42 g	359.97 kcal