Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
hrášek mražený | 56 a 1/4 g | 3.05 g | 0.23 g | 0.04 g | 4.92 g | 3.19 g | 45.56 kcal |
vločky ovesné | 8 a 3/4 g | 1.15 g | 0.57 g | 0.10 g | 5.04 g | 0.09 g | 33.16 kcal |
olej rostlinný | 12 a 1/2 ml | 0.00 g | 11.50 g | 1.57 g | 0.00 g | 0.00 g | 101.89 kcal |
bujón | 1/4 ks | 0.42 g | 0.33 g | 0.13 g | 0.42 g | 0.07 g | 6.31 kcal |
brambory | 3/4 ks | 3.27 g | 0.14 g | 0.04 g | 24.59 g | 1.31 g | 123.01 kcal |
sůl | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 7.90 g | 12.76 g | 1.88 g | 34.97 g | 4.65 g | 309.93 kcal |