Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | 1/3 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 250 g | 5.13 g | 0.23 g | 0.06 g | 38.48 g | 2.05 g | 192.50 kcal |
olej rostlinný | 16 a 2/3 ml | 0.00 g | 15.33 g | 2.10 g | 0.00 g | 0.00 g | 135.85 kcal |
koření grilovací | 0.167 lžíce | 0.08 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.16 g | 0.00 g | 1.23 kcal |
kmín drcený | 0.167 lžíce | 0.18 g | 0.22 g | 0.02 g | 0.34 g | 0.02 g | 3.75 kcal |
paprika sladká | 0.167 lžíce | 0.16 g | 0.15 g | 0.02 g | 0.22 g | 0.12 g | 3.20 kcal |
sýr Ricotta | 33 a 1/3 g | 3.77 g | 3.48 g | 2.20 g | 1.36 g | 0.10 g | 52.00 kcal |
česnek | 1/3 stroužku | 0.06 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.31 g | 0.01 g | 1.49 kcal |
sýr Niva | 16 a 2/3 g | 3.57 g | 4.79 g | 3.11 g | 0.39 g | 0.08 g | 58.83 kcal |
Tatarská omáčka | 16 a 2/3 g | 0.17 g | 2.78 g | 0.56 g | 2.13 g | 0.71 g | 35.17 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
americké brambory, směs koření | 0.167 lžičky | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.34 kcal |
Součet | 13.13 g | 27.02 g | 8.07 g | 43.43 g | 3.09 g | 484.36 kcal |