Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
mouka hladká 3 lžíce 2.48 g 0.24 g 0.04 g 17.67 g 0.06 g 87.36 kcal
pepř mletý 1/2 lžičky 0.12 g 0.04 g 0.02 g 0.44 g 0.01 g 2.89 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
vepřová kýta 100 g 21.00 g 3.20 g 0.77 g 0.00 g 0.00 g 113.00 kcal
vepřové sádlo 10 g 0.00 g 10.00 g 3.92 g 0.00 g 0.00 g 90.20 kcal
paprika červená 1/2 ks 0.59 g 0.18 g 0.02 g 2.34 g 2.50 g 18.45 kcal
cibule 1/2 ks 0.61 g 0.06 g 0.02 g 4.20 g 2.33 g 22.00 kcal
paprika sladká 1/2 lžíce 0.48 g 0.44 g 0.07 g 0.65 g 0.35 g 9.59 kcal
koření grilovací 1/2 lžíce 0.24 g 0.09 g 0.00 g 0.48 g 0.00 g 3.69 kcal
kmín drcený 1/2 lžíce 0.53 g 0.67 g 0.05 g 1.01 g 0.07 g 11.25 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
brambory 100 g 2.05 g 0.09 g 0.03 g 15.39 g 0.82 g 77.00 kcal
mléko 50 ml 1.50 g 1.00 g 0.46 g 2.50 g 2.50 g 23.50 kcal
sůl 1 lžička 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
vejce 1/2 ks 2.76 g 2.09 g 0.69 g 0.16 g 0.08 g 31.46 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
majoránka 1/2 hrsti 0.13 g 0.07 g 0.01 g 0.20 g 0.04 g 2.71 kcal
Součet 32.68 g 18.17 g 6.08 g 45.97 g 8.79 g 497.56 kcal