Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
voda | 50 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
droždí čerstvé | 10 g | 1.44 g | 0.27 g | 0.04 g | 0.02 g | 0.01 g | 10.50 kcal |
olej olivový | 1/2 lžičky | 0.00 g | 2.30 g | 0.32 g | 0.00 g | 0.00 g | 20.33 kcal |
oregáno drcené | 1/2 lžičky | 0.08 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.24 g | 0.04 g | 2.39 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
salát ledový | 150 g | 2.04 g | 0.23 g | 0.03 g | 2.36 g | 1.17 g | 22.50 kcal |
polníček | 1/2 balení | 1.25 g | 0.25 g | 0.00 g | 2.25 g | 0.00 g | 13.13 kcal |
mouka hladká | 100 g | 10.33 g | 0.98 g | 0.16 g | 73.61 g | 0.27 g | 364.00 kcal |
olej olivový | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.75 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 59.67 kcal |
olivy | 35 g | 0.31 g | 3.34 g | 0.44 g | 1.07 g | 0.00 g | 36.75 kcal |
cibulka jarní (lahůdková) | 1 ks | 0.27 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.71 g | 0.35 g | 4.80 kcal |
rajčata cherry | 5 ks | 0.75 g | 0.17 g | 0.02 g | 2.29 g | 2.24 g | 15.30 kcal |
okurka salátová | 1/2 ks | 0.97 g | 0.26 g | 0.02 g | 2.41 g | 2.28 g | 19.80 kcal |
balzamikový ocet | 1 a 1/2 lžíce | 0.12 g | 0.00 g | 0.00 g | 4.09 g | 3.59 g | 21.12 kcal |
olej olivový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.50 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 119.34 kcal |
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 17.56 g | 28.12 g | 3.85 g | 89.04 g | 9.94 g | 709.62 kcal |