Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
vločky ovesné 20 g 2.63 g 1.30 g 0.22 g 11.52 g 0.20 g 75.80 kcal
mouka celozrnná 13 a 1/3 g 2.01 g 0.36 g 0.00 g 8.08 g 0.00 g 49.33 kcal
prášek do pečiva 0.167 ks 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.04 g 0.00 g 0.16 kcal
skořice mletá 0.167 lžičky 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.12 g 0.01 g 1.07 kcal
kakao holandské 0.167 lžičky 0.09 g 0.06 g 0.04 g 0.10 g 0.01 g 1.06 kcal
máslo 20 g 0.17 g 16.22 g 10.27 g 0.01 g 0.01 g 143.40 kcal
med 0.833 lžíce 0.05 g 0.00 g 0.00 g 14.39 g 14.37 g 53.20 kcal
vejce 0.167 ks 0.92 g 0.70 g 0.23 g 0.05 g 0.03 g 10.49 kcal
ořechy vlašské 1/3 hrsti 1.02 g 4.35 g 0.41 g 0.47 g 0.17 g 43.60 kcal
cukr vanilkový 0.167 ks 0.00 g 0.03 g 0.00 g 16.60 g 16.60 g 66.67 kcal
rozinky 16 a 2/3 g 0.55 g 0.04 g 0.02 g 12.47 g 10.86 g 49.83 kcal
Součet 7.46 g 23.08 g 11.19 g 63.84 g 42.26 g 494.62 kcal