Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cibule | 1/2 malého kusu | 0.39 g | 0.04 g | 0.01 g | 2.67 g | 1.48 g | 14.00 kcal |
brambory | 3/4 ks | 3.82 g | 0.17 g | 0.05 g | 28.68 g | 1.53 g | 143.51 kcal |
zelí hlávkové červené | 1/8 menšího kusu | 1.25 g | 0.26 g | 0.04 g | 6.25 g | 6.25 g | 32.36 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
kokosové mléko | 1/4 malé plechovky | 0.94 g | 9.83 g | 8.72 g | 1.38 g | 1.38 g | 94.88 kcal |
olej rostlinný | 1/4 lžíce | 0.00 g | 3.40 g | 0.47 g | 0.00 g | 0.00 g | 30.12 kcal |
majoránka | 1/2 lžíce | 0.11 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.17 g | 0.03 g | 2.30 kcal |
semínka | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
voda | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
sůl | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
pepř mletý | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
chléb | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
olej rostlinný | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
droždí lahůdkové | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
Součet | 6.65 g | 13.77 g | 9.29 g | 39.85 g | 10.70 g | 320.53 kcal |