Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linda McCartney Vegetariánské trhané kuřecí | 0.167 balení | 11.50 g | 3.50 g | 0.00 g | 2.00 g | 0.00 g | 85.50 kcal |
brokolice | 2/3 růžičky | 0.26 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.37 g | 0.16 g | 3.12 kcal |
pórek | 0.167 menšího kusu | 0.25 g | 0.05 g | 0.01 g | 2.06 g | 0.65 g | 10.17 kcal |
paprika zelená | 0.167 menšího kusu | 0.11 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.36 g | 0.30 g | 2.47 kcal |
cuketa | 0.167 malého kusu | 0.24 g | 0.06 g | 0.02 g | 0.41 g | 0.49 g | 3.34 kcal |
bambusové výhonky (sterilované) | 0.167 sklenice | 0.62 g | 0.07 g | 0.02 g | 0.71 g | 0.71 g | 6.39 kcal |
cibule červená | 1/3 menšího kusu | 0.31 g | 0.03 g | 0.00 g | 2.58 g | 0.00 g | 14.67 kcal |
rajčata sušená v oleji | 1/3 lžičky | 0.03 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.12 g | 0.00 g | 1.42 kcal |
koření gyros | 1/3 lžičky | 0.07 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.35 g | 0.07 g | 1.98 kcal |
sójová omáčka tamari | 11 a 2/3 ml | 1.23 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.56 g | 0.20 g | 7.00 kcal |
rýže jasmínová | 80 g | 4.00 g | 0.64 g | 0.24 g | 64.80 g | 0.40 g | 280.96 kcal |
pepř mletý | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
olej rostlinný | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
voda | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
Součet | 18.61 g | 4.55 g | 0.31 g | 74.31 g | 2.98 g | 417.01 kcal |