Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
hořčice plnotučná | 1/4 lžíce | 0.23 g | 0.33 g | 0.00 g | 0.62 g | 0.00 g | 6.50 kcal |
mango | 1/4 ks | 0.42 g | 0.20 g | 0.05 g | 6.92 g | 7.07 g | 31.05 kcal |
avokádo | 1/2 ks | 2.00 g | 14.66 g | 2.13 g | 1.83 g | 0.66 g | 160.00 kcal |
rajčata cherry | 62 a 1/2 g | 0.55 g | 0.13 g | 0.02 g | 1.68 g | 1.64 g | 11.25 kcal |
salát ledový | 1/4 hlávky | 1.22 g | 0.14 g | 0.02 g | 1.41 g | 0.70 g | 13.50 kcal |
citronová šťáva | 1/4 lžíce | 0.01 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.25 g | 0.09 g | 0.83 kcal |
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
kuřecí prsa | 87 a 1/2 g | 19.69 g | 2.29 g | 0.49 g | 0.00 g | 0.00 g | 105.00 kcal |
citronová šťáva | 1/2 lžíce | 0.03 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.50 g | 0.19 g | 1.65 kcal |
olej olivový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.50 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 119.34 kcal |
pomerančová šťáva | 1/2 lžíce | 0.04 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.61 g | 0.50 g | 2.70 kcal |
sůl | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
pepř mletý | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
sůl | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
pepř mletý | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
Součet | 24.19 g | 38.08 g | 5.50 g | 13.82 g | 10.86 g | 512.06 kcal |