Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sojanéza (vegan majonéza) | 50 g | 3.72 g | 19.87 g | 1.83 g | 1.23 g | 0.53 g | 201.25 kcal |
hlíva ústřičná | 62 a 1/2 g | 2.07 g | 0.26 g | 0.04 g | 2.37 g | 0.69 g | 20.63 kcal |
ocet | 1/4 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.84 kcal |
olej rostlinný | 1/8 lžíce | 0.00 g | 1.70 g | 0.23 g | 0.00 g | 0.00 g | 15.06 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 375 g | 7.69 g | 0.34 g | 0.09 g | 57.71 g | 3.08 g | 288.75 kcal |
cibule | 0.375 ks | 0.45 g | 0.04 g | 0.02 g | 3.15 g | 1.75 g | 16.50 kcal |
sterilované okurky | 2 a 1/2 ks | 0.54 g | 0.33 g | 0.08 g | 1.72 g | 1.72 g | 17.88 kcal |
zeleninová směs do bramborového salátu | 0.375 malé sklenice | 0.99 g | 0.37 g | 0.00 g | 11.14 g | 8.66 g | 51.85 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sojový jogurt natural | 1/8 ks | 0.55 g | 0.28 g | 0.04 g | 2.46 g | 0.19 g | 14.69 kcal |
bazalka sušená | 1/8 lžíce | 0.13 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.06 g | 0.01 g | 1.31 kcal |
česnek sušený mletý | 1/8 lžíce | 0.20 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.77 g | 0.03 g | 4.01 kcal |
hraška na obalování | 125 g | 10.63 g | 2.50 g | 0.56 g | 35.63 g | 1.25 g | 207.50 kcal |
mouka kukuřičná | 37 a 1/2 g | 1.33 g | 0.33 g | 0.04 g | 14.17 g | 0.30 g | 69.38 kcal |
rozmarýn čerstvý | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal | |
Součet | 28.29 g | 26.04 g | 2.95 g | 130.40 g | 18.22 g | 909.64 kcal |