Bez fotky

rohlík

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (16)

Energetická hodnota
351.00 kcal
Protein
11.40 g
Sacharidy
z toho cukr
Neuvedeno
Neuvedeno
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
1.40 g
Neuvedeno
Neuvedeno
Neuvedeno
Vláknina
Neuvedeno

Vitamíny

0.0
mg
0.0%
1.1
mg
7.2%
0.1
mg
4.6%
21.0
IU
0.7%
0.1
mg
6.2%
1.5
mg
9.4%
0.1
mg
7.5%

Minerály

128.0
mg
2.7%
0.1
mg
12.2%
123.0
mg
17.6%
0.9
mg
11.3%
603.0
mg
40.2%
48.0
mg
4.8%
0.7
mg
6.4%
21.0
mg
5.0%
n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.