vepřová plec

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (35)

Energetická hodnota
117.00 kcal
Protein
19.90 g
Sacharidy
z toho cukr
0.00 g
0.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
4.20 g
1.03 g
1.83 g
0.27 g
Vláknina
0.00 g

Vitamíny

0.0
mg
0.0%
0.5
mg
3.3%
0.5
mg
37.7%
6.0
IU
0.2%
0.2
mg
12.3%
6.5
mg
40.6%
1.0
mg
79.2%

Minerály

347.0
mg
7.4%
n/a
218.0
mg
31.1%
0.9
mg
11.3%
57.0
mg
3.8%
5.0
mg
0.5%
3.2
mg
28.8%
25.0
mg
6.0%
n/a

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.