Bez fotky

miso pasta

Zadejte množství pro výpočet nutričních hodnot. Výsledek si poté můžete zapsat do diáře.

×

Recepty obsahující ingredienci (2)

Energetická hodnota
198.00 kcal
Protein
12.79 g
Sacharidy
z toho cukr
19.97 g
6.20 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
6.01 g
1.03 g
1.12 g
2.88 g
Vláknina
5.40 g

Vitamíny

19.0
μg
4.8%
0.1
μg
3.3%
0.0
IU
0.0%
0.0
mg
0.0%
0.0
mg
0.1%
0.2
mg
15.3%
29.3
μg
24.4%
86.7
IU
2.9%
0.2
mg
17.9%
0.9
mg
5.7%
0.1
mg
8.2%

Minerály

210.0
mg
4.5%
0.4
mg
46.7%
159.0
mg
22.7%
2.5
mg
31.1%
3,728.0
mg
248.5%
57.0
mg
5.7%
2.6
mg
23.3%
48.0
mg
11.4%
7.0
μg
12.7%

Procento v rámečku reprezentuje kolik denní potřeby daného nutrientu (v procentech) dostanete ve vybraném množství. Založeno na dietě o 2000 kcal, avšak může se lišit v závislosti na pohlaví, věku, váze, výšce nebo aktivitě jedince. Hodnota je uvedena pouze pro orientaci.

Pokud je uvedena hodnota n/a, potom informace není dostupná.