hovězí svíčková

×
Energetická hodnota
139.00 kcal
Protein
21.94 g
Sacharidy
z toho cukr
0.00 g
0.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
5.74 g
1.96 g
2.12 g
0.42 g
Vláknina
0.00 g
B1 (Thiamin)
0.1 / 1 mg (4.4%)
B2 (Riboflavin)
0.3 / 1 mg (24.5%)
B3 (Niacin)
4.8 / 16 mg (29.7%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.4 / 5 mg (7.1%)
B6 (Pyridoxin)
0.6 / 1 mg (47.3%)
B12 (Kobalamin)
3.5 / 2 ug (147.1%)
Kyselina listová
4.0 / 400 ug (1.0%)
Vitamín A
6.0 / 3,000 iu (0.2%)
Vitamín C
0.0 / 90 mg (0.0%)
Vitamín D
3.0 / 600 iu (0.5%)
Vitamín E
0.2 / 15 mg (1.5%)
Vitamín K
1.5 / 120 ug (1.3%)
Vápník
13.0 / 1,000 mg (1.3%)
Měď
0.1 / 1 mg (7.0%)
Železo
2.5 / 8 mg (31.3%)
Hořčík
12.0 / 420 mg (2.9%)
Fosfor
215.0 / 700 mg (30.7%)
Draslík
289.0 / 4,700 mg (6.1%)
Selen
20.4 / 55 ug (37.1%)
Sodík
44.0 / 1,500 mg (2.9%)
Zinek
3.3 / 11 mg (29.6%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.