broskve kompotované, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 72.00 kcal
• Bílkoviny: 0.52 g
• Sacharidy: 17.23 g (z toho cukr: 14.66 g)
• Tuky: 0.18 g (nasycené: 0.01 g)

• Vitamín A 626.00 IU 20.9%
• Vitamín E 1.19 mg 7.9%
• Měď 0.06 mg 7.0%
• B3 (Niacin) 0.63 mg 3.9%
• Železo 0.27 mg 3.4%
• Draslík 94.00 mg 2.8%
• Kyselina listová 9.00 μg 2.3%
• Vitamín K 2.40 μg 2.0%
• Fosfor 12.00 mg 1.7%
• B1 (Thiamin) 0.02 mg 1.7%
• B2 (Riboflavin) 0.02 mg 1.5%
• Hořčík 5.00 mg 1.3%
• B6 (Pyridoxin) 0.01 mg 1.0%
• Zinek 0.09 mg 0.8%
• Vitamín C 0.70 mg 0.8%
• B5 (Kyselina pantothenová) 0.02 mg 0.5%
• Vápník 3.00 mg 0.3%
• Sodík 6.00 mg 0.3%

• Detail nutričních hodnot