Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
jáhly	50 g	5.51 g	2.11 g	0.36 g	32.18 g	0.00 g	189.00 kcal
vejce	1/2 ks	2.76 g	2.09 g	0.69 g	0.16 g	0.08 g	31.46 kcal
škrob kukuřičný	1/2 lžíce	0.01 g	0.00 g	0.00 g	3.61 g	0.00 g	15.24 kcal
mléko	22 a 1/2 ml	0.68 g	0.45 g	0.20 g	1.13 g	1.13 g	10.58 kcal
olej olivový	1/4 lžíce	0.00 g	3.38 g	0.47 g	0.00 g	0.00 g	29.84 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
šunka	37 a 1/2 g	7.39 g	0.94 g	0.34 g	0.26 g	0.04 g	39.04 kcal
čedar	25 g	5.72 g	8.33 g	4.72 g	0.77 g	0.12 g	101.00 kcal
Součet		22.06 g	17.29 g	6.77 g	38.11 g	1.36 g	416.15 kcal