Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
jáhly 50 g 5.51 g 2.11 g 0.36 g 32.18 g 0.00 g 189.00 kcal
vejce 1/2 ks 2.76 g 2.09 g 0.69 g 0.16 g 0.08 g 31.46 kcal
škrob kukuřičný 1/2 lžíce 0.01 g 0.00 g 0.00 g 3.61 g 0.00 g 15.24 kcal
mléko 22 a 1/2 ml 0.68 g 0.45 g 0.20 g 1.13 g 1.13 g 10.58 kcal
olej olivový 1/4 lžíce 0.00 g 3.38 g 0.47 g 0.00 g 0.00 g 29.84 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
šunka 37 a 1/2 g 7.39 g 0.94 g 0.34 g 0.26 g 0.04 g 39.04 kcal
čedar 25 g 5.72 g 8.33 g 4.72 g 0.77 g 0.12 g 101.00 kcal
Součet 22.06 g 17.29 g 6.77 g 38.11 g 1.36 g 416.15 kcal