Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
vločky ovesné	0.06 hrnku	0.64 g	0.32 g	0.05 g	2.80 g	0.05 g	18.42 kcal
tapioková mouka	0.04 lžíce	0.00 g	0.01 g	0.00 g	0.51 g	0.00 g	2.15 kcal
sůl	0.01 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej kokosový	0.01 hrnku	0.00 g	2.16 g	1.80 g	0.00 g	0.00 g	19.45 kcal
ořechy vlašské	0.01 hrnku	0.15 g	0.65 g	0.06 g	0.07 g	0.03 g	6.54 kcal
skořice mletá	0.03 lžíce	0.01 g	0.00 g	0.00 g	0.06 g	0.01 g	0.58 kcal
jablka	0.02 ks	0.01 g	0.01 g	0.00 g	0.42 g	0.38 g	1.89 kcal
vanilkový extrakt	0.04 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.02 g	0.02 g	0.48 kcal
amarantová mouka	0.02 hrnku	0.47 g	0.24 g	0.00 g	2.22 g	0.06 g	12.61 kcal
prášek do pečiva	0.02 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.01 kcal
cukr hnědý	0.01 hrnku	0.00 g	0.00 g	0.00 g	2.16 g	2.13 g	8.36 kcal
xylitol (březový cukr)	0.01 hrnku	0.00 g	0.00 g	0.00 g	2.20 g	0.00 g	5.50 kcal
voda	0.08 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
lněná mouka	0.04 lžíce	0.15 g	0.05 g	0.00 g	0.04 g	0.01 g	1.48 kcal
Součet		1.43 g	3.43 g	1.92 g	10.49 g	2.69 g	77.47 kcal