Nutriční hodnoty receptu
| Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| smetana ke šlehání | 62 a 1/2 ml | 1.78 g | 22.55 g | 14.40 g | 1.78 g | 1.83 g | 212.50 kcal |
| čokoláda na vaření | 0.375 balení | 2.30 g | 14.37 g | 8.26 g | 16.66 g | 13.77 g | 217.13 kcal |
| piškoty | 15 g | 1.65 g | 0.74 g | 0.21 g | 11.25 g | 5.40 g | 58.80 kcal |
| banán | 3/4 ks | 0.96 g | 0.29 g | 0.10 g | 17.91 g | 10.82 g | 78.77 kcal |
| čokoládová rýže | 3/4 lžíce | 0.47 g | 2.36 g | 2.22 g | 7.43 g | 7.20 g | 54.79 kcal |
| jogurt bílý | 3/4 kelímku | 3.90 g | 3.66 g | 2.36 g | 5.24 g | 5.24 g | 68.63 kcal |
| Součet | 11.06 g | 43.96 g | 27.54 g | 60.26 g | 44.26 g | 690.60 kcal |
