Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vejce | 0.033 ks | 0.18 g | 0.14 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.01 g | 2.10 kcal |
mouka hladká | 20 g | 2.07 g | 0.20 g | 0.03 g | 14.72 g | 0.05 g | 72.80 kcal |
jogurt bílý | 0.033 kelímku | 0.17 g | 0.16 g | 0.10 g | 0.23 g | 0.23 g | 3.05 kcal |
sůl | 0.033 špetky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sušené droždí | 0.033 balíčku (po 7g) | 0.09 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.76 kcal |
mléko plnotučné | 0.017 hrnku | 0.13 g | 0.13 g | 0.08 g | 0.20 g | 0.21 g | 2.48 kcal |
máslo | 3 a 1/3 g | 0.03 g | 2.70 g | 1.71 g | 0.00 g | 0.00 g | 23.90 kcal |
povidla hrušková | 1 lžička | 0.32 g | 0.02 g | 0.01 g | 4.72 g | 4.48 g | 20.64 kcal |
cukr moučkový | 3 a 1/3 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 3.33 g | 3.26 g | 12.97 kcal |
Součet | 2.99 g | 3.38 g | 1.98 g | 23.24 g | 8.24 g | 138.69 kcal |