Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
hořčice 1 lžíce 1.20 g 1.00 g 0.00 g 1.40 g 1.00 g 19.40 kcal
sardinky ve vlastní šťávě 1 plechovka (po 125g) 26.10 g 8.10 g 2.70 g 0.00 g 0.00 g 158.40 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
zelenina dle libosti 100 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
ghí (přepuštěné máslo) 1 lžíce 0.04 g 12.73 g 7.93 g 0.00 g 0.00 g 112.13 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
křehké plátky 4 ks 3.58 g 1.30 g 0.00 g 25.03 g 0.00 g 126.43 kcal
Součet 30.91 g 23.13 g 10.63 g 26.43 g 1.00 g 416.35 kcal