Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
kukuřice sterilovaná 26 a 2/3 g 0.61 g 0.33 g 0.07 g 3.29 g 1.18 g 17.87 kcal
tuňák ve vlastní šťávě 2/3 plechovky 19.05 g 0.61 g 0.17 g 0.00 g 0.00 g 86.61 kcal
čerstvé oregáno 1/3 hrsti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
olivy černé 2/3 hrsti 0.23 g 2.54 g 0.34 g 0.82 g 0.00 g 28.00 kcal
rajčata sušená v oleji 16 a 2/3 g 0.84 g 2.35 g 0.32 g 2.92 g 0.00 g 35.50 kcal
žampiony sterilované 33 a 1/3 g 0.67 g 0.07 g 0.03 g 0.67 g 0.03 g 5.93 kcal
rajčata cherry 66 a 2/3 g 0.59 g 0.13 g 0.02 g 1.79 g 1.75 g 12.00 kcal
těstoviny 1/3 hrnku 4.35 g 0.50 g 0.09 g 23.82 g 0.89 g 123.67 kcal
citronová šťáva z 1/3 kusu 0.06 g 0.04 g 0.01 g 1.06 g 0.40 g 3.52 kcal
majonéza 1 a 1/3 lžíce 0.18 g 13.77 g 2.15 g 0.10 g 0.10 g 125.12 kcal
Součet 26.57 g 20.34 g 3.20 g 34.47 g 4.37 g 438.22 kcal