Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
jogurt bílý | 2 lžíce | 1.04 g | 0.98 g | 0.63 g | 1.40 g | 1.40 g | 18.30 kcal |
majonéza | 1 lžíce | 0.13 g | 10.33 g | 1.62 g | 0.08 g | 0.08 g | 93.84 kcal |
sojová omáčka | 1/2 lžíce | 0.65 g | 0.05 g | 0.01 g | 0.33 g | 0.03 g | 4.24 kcal |
kečup | 2 lžíce | 0.35 g | 0.03 g | 0.00 g | 9.21 g | 7.23 g | 34.34 kcal |
chilli paprička | 1/2 ks | 0.11 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.42 g | 0.29 g | 2.20 kcal |
kari koření | 1/2 špetky | 0.04 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.81 kcal |
celer (bulva) | 1/2 ks | 3.00 g | 0.60 g | 0.16 g | 14.80 g | 3.20 g | 84.00 kcal |
olej rostlinný | 1 lžíce | 0.00 g | 13.60 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 120.50 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
česnek sušený mletý | 1/4 lžičky | 0.13 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.49 g | 0.02 g | 2.57 kcal |
americké brambory, směs koření | 1/4 lžičky | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.51 kcal |
tymián sušený | 1 špetka | 0.03 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.90 kcal |
Součet | 5.50 g | 25.68 g | 4.29 g | 26.90 g | 12.27 g | 362.20 kcal |