Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mleté maso | 60 g | 8.70 g | 17.82 g | 4.64 g | 0.00 g | 0.00 g | 195.18 kcal |
sůl | 0.1 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | 0.05 lžičky | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.29 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
paprika mletá sladká | 0.1 lžíce | 0.10 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.13 g | 0.07 g | 1.92 kcal |
majoránka | 0.2 hrsti | 0.05 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.02 g | 1.08 kcal |
vejce | 0.2 ks | 1.11 g | 0.84 g | 0.28 g | 0.06 g | 0.03 g | 12.58 kcal |
koření grilovací | 0.1 lžíce | 0.05 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.10 g | 0.00 g | 0.74 kcal |
strouhanka | 0.2 hrsti | 0.32 g | 0.13 g | 0.03 g | 1.62 g | 0.15 g | 9.48 kcal |
hrášek sterilovaný | 40 g | 1.77 g | 0.14 g | 0.02 g | 3.39 g | 1.66 g | 27.60 kcal |
sterilované okurky | 0.3 ks | 0.06 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.21 g | 0.21 g | 2.15 kcal |
strouhanka | na obalování | 0.16 g | 0.06 g | 0.01 g | 0.81 g | 0.07 g | 4.74 kcal |
Součet | 12.42 g | 19.17 g | 5.01 g | 6.91 g | 2.23 g | 257.99 kcal |