Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sýr Ricotta | 50 g | 5.66 g | 5.22 g | 3.31 g | 2.05 g | 0.15 g | 78.00 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
cibule | 1/4 menšího kusu | 0.19 g | 0.02 g | 0.01 g | 1.34 g | 0.74 g | 7.00 kcal |
hořčice | 1/4 lžičky | 0.12 g | 0.10 g | 0.00 g | 0.14 g | 0.10 g | 1.94 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 11.50 g | 9.52 g | 4.69 g | 3.84 g | 1.15 g | 149.86 kcal |