Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
šmakoun, bez příchuti 100 g 14.00 g 0.20 g 0.04 g 3.00 g 0.00 g 67.00 kcal
vejce 1 ks 5.53 g 4.18 g 1.38 g 0.32 g 0.16 g 62.92 kcal
ředkvičky 10 ks 0.31 g 0.05 g 0.01 g 0.81 g 0.84 g 7.20 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
jogurt bílý 150 g 5.21 g 4.88 g 3.14 g 6.99 g 6.99 g 91.50 kcal
kukuřice sterilovaná 100 g 2.29 g 1.22 g 0.25 g 12.34 g 4.44 g 67.00 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
rajčata cherry 10 ks 1.50 g 0.34 g 0.05 g 4.57 g 4.47 g 30.60 kcal
bazalka sušená 1 lžička 0.32 g 0.06 g 0.03 g 0.14 g 0.02 g 3.26 kcal
šunka 4 plátky 7.88 g 1.00 g 0.36 g 0.28 g 0.04 g 41.64 kcal
Součet 37.22 g 11.94 g 5.26 g 29.38 g 16.99 g 375.59 kcal