Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
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kuřecí skelet | 1/2 ks | 4.50 g | 1.00 g | 0.00 g | 8.50 g | 0.00 g | 61.00 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
rýže | 12 a 1/2 g | 0.83 g | 0.07 g | 0.02 g | 9.92 g | 0.00 g | 45.00 kcal |
citrón | 1/4 ks | 0.23 g | 0.06 g | 0.01 g | 1.37 g | 0.53 g | 6.09 kcal |
vejce | 1/2 ks | 2.76 g | 2.09 g | 0.69 g | 0.16 g | 0.08 g | 31.46 kcal |
mrkev | 1/2 ks | 0.28 g | 0.07 g | 0.01 g | 2.07 g | 1.45 g | 12.51 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej olivový | 0 lžic | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
miso pasta | 1/4 lžičky | 0.38 g | 0.18 g | 0.03 g | 0.60 g | 0.19 g | 5.94 kcal |
Součet | 9.29 g | 3.51 g | 0.77 g | 24.71 g | 3.40 g | 173.00 kcal |