Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
květák 1/4 ks 2.82 g 0.41 g 0.19 g 4.37 g 2.81 g 36.75 kcal
olej rostlinný na smažení 0.00 g 3.40 g 0.47 g 0.00 g 0.00 g 30.12 kcal
strouhanka kukuřičná 50 g 4.25 g 1.00 g 0.15 g 38.00 g 1.25 g 178.00 kcal
vejce 1/4 ks 1.38 g 1.05 g 0.34 g 0.08 g 0.04 g 15.73 kcal
mléko polotučné 50 ml 1.65 g 0.75 g 0.49 g 2.40 g 2.40 g 23.00 kcal
mouka hladká 37 a 1/2 g 3.87 g 0.37 g 0.06 g 27.60 g 0.10 g 136.50 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
paprika mletá sladká 1/4 lžičky 0.08 g 0.07 g 0.01 g 0.11 g 0.06 g 1.62 kcal
chilli mleté 1/2 špetky 0.03 g 0.04 g 0.01 g 0.04 g 0.02 g 0.71 kcal
kari koření 1/2 špetky 0.04 g 0.04 g 0.00 g 0.01 g 0.01 g 0.81 kcal
česnek sušený mletý 1/4 lžičky 0.13 g 0.01 g 0.00 g 0.49 g 0.02 g 2.57 kcal
Součet 14.26 g 7.13 g 1.72 g 73.10 g 6.70 g 425.81 kcal