Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
sůl 0.1 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
máslo 5 g 0.04 g 4.06 g 2.57 g 0.00 g 0.00 g 35.85 kcal
sůl 0.05 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
mléko plnotučné 10 ml 0.32 g 0.33 g 0.19 g 0.48 g 0.51 g 6.10 kcal
koření gyros 0.05 lžičky 0.01 g 0.01 g 0.00 g 0.05 g 0.01 g 0.30 kcal
sýr Niva 5 g 1.07 g 1.44 g 0.93 g 0.12 g 0.03 g 17.65 kcal
cukr krystal 0.05 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.62 g 0.62 g 2.42 kcal
semínka slunečnicová 0.1 hrsti 0.31 g 0.77 g 0.07 g 0.17 g 0.04 g 8.76 kcal
vejce 0.05 ks 0.28 g 0.21 g 0.07 g 0.02 g 0.01 g 3.15 kcal
olej rostlinný 0.05 lžíce 0.00 g 0.68 g 0.09 g 0.00 g 0.00 g 6.02 kcal
sýr Eidam 7 a 1/2 g 1.87 g 2.14 g 1.40 g 0.11 g 0.00 g 26.78 kcal
vepřové sádlo 0.05 lžíce 0.00 g 0.64 g 0.25 g 0.00 g 0.00 g 5.77 kcal
rajčatový protlak 4 g 0.17 g 0.02 g 0.00 g 0.59 g 0.49 g 3.28 kcal
oregáno drcené 0.05 lžíce 0.02 g 0.01 g 0.00 g 0.05 g 0.01 g 0.53 kcal
droždí čerstvé 0.05 kostky 0.30 g 0.06 g 0.01 g 0.00 g 0.00 g 2.21 kcal
cukr krystal 0.1 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.42 g 0.42 g 1.63 kcal
česnek 0.15 stroužku 0.03 g 0.00 g 0.00 g 0.14 g 0.00 g 0.67 kcal
salám Vysočina 5 g 0.95 g 2.00 g 1.00 g 0.10 g 0.00 g 22.20 kcal
mouka hladká 30 g 3.10 g 0.29 g 0.05 g 22.08 g 0.08 g 109.20 kcal
vejce 0.05 ks 0.28 g 0.21 g 0.07 g 0.02 g 0.01 g 3.15 kcal
Součet 8.75 g 12.86 g 6.70 g 24.98 g 2.23 g 255.65 kcal