Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vývar hovězí | 125 ml | 1.43 g | 0.28 g | 0.14 g | 0.05 g | 0.00 g | 8.75 kcal |
mouka hladká | 0.375 lžíce | 0.31 g | 0.03 g | 0.00 g | 2.21 g | 0.01 g | 10.92 kcal |
muškátový oříšek | 1/4 špetky | 0.01 g | 0.04 g | 0.03 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.53 kcal |
brambory | 0.375 ks | 1.64 g | 0.07 g | 0.02 g | 12.29 g | 0.65 g | 61.50 kcal |
cuketa zelená | 62 a 1/2 g | 0.76 g | 0.20 g | 0.05 g | 1.32 g | 1.56 g | 10.63 kcal |
česnek | 0.375 stroužku | 0.07 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.35 g | 0.01 g | 1.68 kcal |
olej rostlinný | 7 a 1/2 ml | 0.00 g | 6.90 g | 0.94 g | 0.00 g | 0.00 g | 61.13 kcal |
Součet | 4.21 g | 7.52 g | 1.19 g | 16.25 g | 2.24 g | 155.13 kcal |