Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kurkuma mletá | 0.2 lžičky | 0.06 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.27 g | 0.02 g | 1.87 kcal |
cibule | 0.2 ks | 0.24 g | 0.02 g | 0.01 g | 1.68 g | 0.93 g | 8.80 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vejce | 0.4 ks | 2.21 g | 1.67 g | 0.55 g | 0.13 g | 0.07 g | 25.17 kcal |
česnek | 0.4 stroužku | 0.08 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.37 g | 0.01 g | 1.79 kcal |
olej olivový | 0.6 lžíce | 0.00 g | 8.10 g | 1.12 g | 0.00 g | 0.00 g | 71.60 kcal |
čočka červená | 20 g | 4.78 g | 0.43 g | 0.08 g | 10.46 g | 0.00 g | 71.60 kcal |
majonéza | 0.4 lžíce | 0.05 g | 4.13 g | 0.65 g | 0.03 g | 0.03 g | 37.54 kcal |
Součet | 7.42 g | 14.39 g | 2.41 g | 12.94 g | 1.06 g | 218.37 kcal |