Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
olej olivový | 0.375 lžíce | 0.00 g | 5.06 g | 0.70 g | 0.00 g | 0.00 g | 44.75 kcal |
oregáno drcené | 1/8 lžičky | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.01 g | 0.60 kcal |
mouka špaldová | 46 a 1/4 g | 5.55 g | 0.46 g | 0.05 g | 33.76 g | 0.32 g | 161.41 kcal |
olivy černé | 6 a 1/4 g | 0.06 g | 0.60 g | 0.08 g | 0.19 g | 0.00 g | 6.56 kcal |
sůl | 1/8 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
jogurt bílý | 43 a 3/4 g | 1.52 g | 1.42 g | 0.92 g | 2.04 g | 2.04 g | 26.69 kcal |
prášek do pečiva | 0.375 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.12 kcal |
olivy zelené | 6 a 1/4 g | 0.06 g | 0.96 g | 0.13 g | 0.03 g | 0.03 g | 9.06 kcal |
Součet | 7.21 g | 8.51 g | 1.87 g | 36.12 g | 2.41 g | 249.20 kcal |