Name: Koláč na plech s blumami
Total time: 1 h
Yield: 10
Ingredients: mouka polohrubá - 100 g; mouka špaldová - 100 g; mandle, mleté - 100 g; prášek do pečiva, bez fosfátů - 3 lžičky; sůl - 1 špetka; smetana zakysaná, 200 ml - 1 kelímek; datlový sirup - 100 ml; olej rostlinný - 50 ml; vejce - 1 ks; blumy - 200 g; DROBENKA:; ovesné vločky jemné - 50 g; mouka špaldová - 50 g; máslo - 2 lžíce; datlový sirup - 2 lžíce; mandle, lupínky, drcené - 2 lžíce

Reklama

Hodnocení:	0.0 hodnotit
Čas:	1 hod celkem
Množství:	10 × porce
Autor:	Šárka75
Cena ingrediencí:	1 × porce = 15 Kč Rozpis na položky
Kategorie:	dezert, ovoce, pečení, vegetariánské

Reklama

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	333.75 kcal
Protein	7.34 g
Sacharidy z toho cukr	34.53 g 12.39 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	18.40 g 4.88 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Mohlo by vás zajímat

Reklama

Ingredience	Celý pokrm (10 × porce)		1 × porce
mandle	100 g	42.50 Kč	10 g	4.25 Kč
datlový sirup	100 ml	29.96 Kč	10 ml	3.00 Kč
smetana zakysaná	1 kelímek	18.84 Kč	0.1 kelímku	1.88 Kč
blumy	200 g	10.97 Kč	20 g	1.10 Kč
datlový sirup	2 lžíce	8.99 Kč	0.2 lžíce	0.90 Kč
mandle	2 lžíce	8.50 Kč	0.2 lžíce	0.85 Kč
máslo	2 lžíce	6.46 Kč	0.2 lžíce	0.65 Kč
prášek do pečiva	3 lžičky	5.90 Kč	0.3 lžičky	0.59 Kč
mouka špaldová	100 g	5.79 Kč	10 g	0.58 Kč
vejce	1 ks	3.49 Kč	0.1 ks	0.35 Kč
mouka špaldová	50 g	2.90 Kč	5 g	0.29 Kč
olej rostlinný	50 ml	2.07 Kč	5 ml	0.21 Kč
ovesné vločky jemné	50 g	2.00 Kč	5 g	0.20 Kč
mouka polohrubá	100 g	1.59 Kč	10 g	0.16 Kč
sůl	1 špetka	0.00 Kč	0.1 špetky	0.00 Kč
Celkem		149.96 Kč		15.00 Kč

Cena ingrediencí je pouze orientační a může se lišit v závislosti na použitém produktu.

Datum:

Skupina:

Snědené množství:

Načítám data ze serveru...

Snědená ingredience	Množství
{{ r.possible_ingredients[0].name }}	×	{{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units \| filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] \| number: 2 }}

Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal, bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g, sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g, tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g

Koláč na plech s blumami

Ingredience

drobenka

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Mohlo by vás zajímat

Koláč na plech s blumami

Ingredience

drobenka

Postup přípravy

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Mohlo by vás zajímat

Cena ingrediencí receptu

Zapsat recept do nutričního diáře