Buchta s pudinkem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Buchta s pudinkem je velmi snadná na přípravu, stačí vám k tomu jen hrníček a za pár minut je hotovo. Kdo chce trochu zdravější variantu, může část mouky nahradit celozrnnou špaldovou moukou stejně jako já.
Reklama
Ingredience
Na těsto
Na polevu
Postup přípravy
1.
V míse si smícháme všechny ingredience na těsto až nám vznikne hladké těsto.
2.
Těsto vylijeme na plech vyložený pečícím papírem.
3.
V hrnci si zahřejeme část mléka s cukrem. V druhé části si rozmícháme pudinky. Mléko přivedeme k varu a přilijeme druhou část mléka s rozmíchaným pudinkem. Necháme krátce provařit.
4.
Horký pudink nalijeme na syrové těsto a dáme péct do trouby na 180 stupňů 20-25 minut.
5.
Po upečení necháme vychladnout a můžeme podávat ke kávě.
Od: Petuler, 26.9.2021
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
5 min příprava 25 min vaření 30 min celkem |
| Množství: | 15 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 5 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
239.02 kcal |
Protein |
4.89 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
35.30 g
19.30 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
8.91 g
1.75 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
