Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
vepřová panenka 1/4 ks 26.85 g 4.59 g 1.54 g 0.00 g 0.00 g 156.00 kcal
olej olivový 1 lžíce 0.00 g 13.50 g 1.86 g 0.00 g 0.00 g 119.34 kcal
sůl mořská hrubozrnná 1/2 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř barevný celý 1/8 lžíce 0.12 g 0.09 g 0.00 g 0.63 g 0.00 g 3.81 kcal
salát ledový 1/4 hlávky 1.22 g 0.14 g 0.02 g 1.41 g 0.70 g 13.50 kcal
rukola 3/4 hrsti 0.39 g 0.10 g 0.01 g 0.31 g 0.31 g 3.75 kcal
ředkvičky 2 ks 0.06 g 0.01 g 0.00 g 0.16 g 0.17 g 1.44 kcal
rajčata cherry 3 a 3/4 ks 0.56 g 0.13 g 0.02 g 1.71 g 1.68 g 11.48 kcal
olej olivový 3/4 lžíce 0.00 g 10.13 g 1.40 g 0.00 g 0.00 g 89.51 kcal
hořčice plnotučná 1/2 lžíce 0.45 g 0.66 g 0.00 g 1.24 g 0.00 g 13.00 kcal
Součet 29.65 g 29.33 g 4.85 g 5.47 g 2.85 g 411.82 kcal