RAW kuličky

Ať už se blíží Vánoce či nikoliv, tohle cukroví si můžeme dopřát po celý rok. Skvěle se hodí jako malý dezert ke kávě nebo čaji. Příprava RAW kuliček je velmi jednoduchá a tohle mlsání si nemusíte moc vyčítat. Tak pojďme na to.

Reklama

Ingredience

Na obalení

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Vypeckované datle, mák a trochy vody vložíme do mixéru a vše umixujeme do hladké pasty. Z umixované hmoty vytvarujeme menší kuličky a obalíme v máku, kokosu anebo v pomletých slunečnicových semínkách. Hotové kuličky umístíme do lednice a necháme ztuhnout.
2.
A pak už si jen vychutnáváme dobrotu, která nám v uzavřené dóze vydrží i dva týdny.

Od: Evánek, 1.3.2021

Reklama
Reklama

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit.

Reklama
Reklama
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 10 min příprava
Množství: 4 × porce
Autor: Evánek
Cena ingrediencí: 1 × porce = 16 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: dezert, ovoce, vegetariánské, veganské, bezlepkové, bez laktózy
Reklama

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
272.25 kcal
Protein
5.72 g
Sacharidy
z toho cukr
35.67 g
32.42 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
10.59 g
1.15 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama
Reklama