Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
kuřecí srdce | 200 g | 31.10 g | 18.66 g | 5.32 g | 1.42 g | 0.00 g | 306.00 kcal |
vepřové sádlo | 0.4 lžíce | 0.00 g | 5.12 g | 2.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 46.18 kcal |
zelí hlávkové | 0.2 ks | 2.32 g | 0.18 g | 0.06 g | 5.99 g | 5.81 g | 45.40 kcal |
paprika červená | 0.2 velkého kusu | 0.32 g | 0.10 g | 0.01 g | 1.29 g | 1.38 g | 10.17 kcal |
cibule | 0.2 ks | 0.24 g | 0.02 g | 0.01 g | 1.68 g | 0.93 g | 8.80 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
zázvor mletý | 0.2 lžičky | 0.03 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.21 g | 0.01 g | 1.21 kcal |
kari koření | 0.2 lžičky | 0.06 g | 0.06 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.30 kcal |
koření grilovací | 0.2 lžičky | 0.03 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.49 kcal |
sojová omáčka | 1 lžíce | 1.30 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.66 g | 0.06 g | 8.48 kcal |
rýže jasmínová | 0.8 porce | 3.20 g | 0.51 g | 0.19 g | 51.84 g | 0.32 g | 224.77 kcal |
vejce | 0.2 ks | 1.11 g | 0.84 g | 0.28 g | 0.06 g | 0.03 g | 12.58 kcal |
Součet | 39.91 g | 25.62 g | 7.90 g | 64.16 g | 8.59 g | 669.85 kcal |