Hlávkový salát s anglickou slaninou

Oblíbený hlávkový salát známe s octovým dresinkem a spoustou vody. Vyzkoušejte obměnu. Přidejte opečenou anglickou slaninu a hořčici.

Reklama

Ingredience

Množství na

− +

porce

Hlávkový salát rozebereme na jednotlivé listy. Důkladně propereme a natrháme do větší mísy.

Anglickou slaninu nakrájíme na drobné kostičky. Dáme na pánev a opečeme na olivovém oleji. Raději více.

Hlávkový salát zakapeme olivovým olejem, lehce promícháme s hořčicí. Nakonec přidáme anglickou slaninu i s výpekem.

Ihned podáváme.

Od: Ráďa 78, 21.7.2020

Reklama

Hlávkový salát s rucolou a vaječnými proužky

Salát z pekingského zelí s anglickou slaninou

Salát s restovanými žampiony a anglickou slaninou

Zelný salát s mrkví a jablky

Zelný salát s kedlubnou

Zelný salát s květákem

Přesnídávkový zelný salát

Salát z pečených brambor se slaninou

Salát z červeného zelí

Zelný salát s mrkví

Žádné komentáře.

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	5 min příprava 7 min tepelná úprava 15 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Ráďa 78
Kategorie a štítky:	zeleninové saláty česká bezlepkové bez laktózy

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	144.75 kcal
Protein	6.54 g
Sacharidy z toho cukr	4.69 g 1.49 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	10.54 g 3.19 g

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
salát hlávkový	1/2 ks	2.45 g	0.27 g	0.04 g	2.83 g	1.40 g	27.00 kcal
anglická slanina	25 g	3.42 g	9.28 g	3.15 g	0.00 g	0.09 g	98.25 kcal
hořčice plnotučná	3/4 lžíce	0.67 g	0.99 g	0.00 g	1.86 g	0.00 g	19.50 kcal
olej olivový	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		6.54 g	10.54 g	3.19 g	4.69 g	1.49 g	144.75 kcal