Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
vejce	2 ks	11.05 g	8.37 g	2.75 g	0.63 g	0.33 g	125.84 kcal
smetana ke šlehání	1 a 1/2 lžíce	0.64 g	8.12 g	5.18 g	0.64 g	0.66 g	76.50 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej řepkový	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
hovězí mleté maso libové	150 g	32.12 g	7.50 g	3.27 g	0.00 g	0.00 g	205.50 kcal
cibule	1/2 ks	0.61 g	0.06 g	0.02 g	4.20 g	2.33 g	22.00 kcal
paprika červená kapie	1/2 ks	0.81 g	0.25 g	0.02 g	3.22 g	3.44 g	25.42 kcal
červené fazole v plechovce	1/2 plechovky	9.58 g	1.26 g	0.22 g	19.19 g	4.56 g	148.80 kcal
rajčatový protlak	1 lžíce	0.65 g	0.07 g	0.02 g	2.22 g	1.83 g	12.30 kcal
olej řepkový	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
řepa červená	0 ks	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
chilli mleté	1/2 špetky	0.03 g	0.04 g	0.01 g	0.04 g	0.02 g	0.71 kcal
pórek	1/2 kousku	0.38 g	0.08 g	0.01 g	3.09 g	0.98 g	15.25 kcal
kurkuma mletá	1/2 špetky	0.02 g	0.01 g	0.00 g	0.11 g	0.01 g	0.78 kcal
Součet		55.88 g	25.74 g	11.50 g	33.34 g	14.15 g	633.10 kcal