Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cibule | 3/4 ks | 0.91 g | 0.08 g | 0.03 g | 6.30 g | 3.50 g | 33.00 kcal |
paprika sladká | 1/2 lžičky | 0.16 g | 0.15 g | 0.02 g | 0.22 g | 0.12 g | 3.24 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
voda | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
škrob kukuřičný | 1/2 lžíce | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 3.61 g | 0.00 g | 15.24 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brambory | 200 g | 4.10 g | 0.18 g | 0.05 g | 30.78 g | 1.64 g | 154.00 kcal |
tempeh | 0.375 balíčku | 15.22 g | 8.10 g | 1.90 g | 5.73 g | 0.00 g | 144.00 kcal |
Součet | 20.40 g | 8.51 g | 2.01 g | 46.65 g | 5.26 g | 349.48 kcal |