Low Carb pórkové placky

  • Přidat foto

Low carb placky jsou zahuštěné lněnou moukou. Uzenina vevnitř je bezlepkový párek, ale můžete použít jakékoliv uzené maso. Při smažení to chce trochu trpělivosti, ale výsledek stojí za to.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Pórek si očistíme, omyjeme a nakrájíme. Já ho rozpůlím na půl a krájím na půl kolečka.
2.
Vložíme do misky a přidáme, nastrouhanou goudu, párek nakrájený na kolečka, vejce, sůl, pepř, majoránku, prolisovaný česnek a lněnou mouku. Vše promícháme.
3.
Rozehřejeme si sádlo na pánvi a z hmoty na pánev tvarujeme placky. Opečeme z obou stran.
4.
Můžeme podávat se zeleninou.

Od: Petuler, 23.2.2020

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 15 min příprava
20 min vaření
35 min celkem
Množství: 2 × porce
Autor: Petuler
Cena ingrediencí: 1 × porce = 46 Kč
Rozpis na položky
Kategorie: hlavní chod, zelenina, bezlepkové

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
550.10 kcal
Protein
36.91 g
Sacharidy
z toho cukr
13.97 g
5.93 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
35.75 g
20.02 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.