Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vepřová krkovice | 150 g | 29.85 g | 15.60 g | 4.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 259.50 kcal |
jogurt selský | 100 g | 9.00 g | 10.00 g | 6.00 g | 8.00 g | 8.00 g | 160.00 kcal |
hořčice plnotučná | 1 lžíce | 0.90 g | 1.32 g | 0.00 g | 2.48 g | 0.00 g | 26.00 kcal |
česnek | 2 stroužky | 0.38 g | 0.03 g | 0.01 g | 1.86 g | 0.06 g | 8.94 kcal |
majoránka | 1/2 hrsti | 0.13 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.20 g | 0.04 g | 2.71 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 40.26 g | 27.02 g | 10.02 g | 12.54 g | 8.10 g | 457.15 kcal |