Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cuketa | 1/3 většího kusu | 1.30 g | 0.34 g | 0.09 g | 2.27 g | 2.69 g | 18.30 kcal |
tofu uzené | 1/3 balíčku | 9.33 g | 5.33 g | 0.38 g | 0.07 g | 0.00 g | 85.63 kcal |
česnek | 1 a 1/3 stroužku | 0.25 g | 0.02 g | 0.00 g | 1.24 g | 0.04 g | 5.96 kcal |
mouka celozrnná | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
majoránka | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 10.89 g | 5.70 g | 0.47 g | 3.58 g | 2.73 g | 109.89 kcal |