Pórková rýže se žampiony

Name: Pórková rýže se žampiony
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: rýže - 200 g; Vegeta - 1 lžíce; olej rostlinný - 4 lžíce; pórek - 50 g; žampiony sterilované - 100 g

Přidat foto

Rýže jako příloha nemusí být vůbec nudná a nezajímavá. Pár ingrediencí a minuta navíc a máte nesrovnatelně lepší chuťový zážitek.

Reklama

Ingredience

rýže - 200 g
Vegeta - 1 lžíce
olej rostlinný - 4 lžíce

pórek - 50 g
žampiony sterilované - 100 g

Množství na

− +

porce

Postup přípravy

Pórek překrojíme napůl a poté nakrájíme. Suroviny si připravíme k ruce a rozehřejeme olej. Přidáme pórek a vegetu. Promícháme a necháme chvíli restovat. Stále mícháme a přidáme rýži, promícháme.

Vmícháme žampióny a zalijeme vodou. Hladina vody nad rýží by měla být asi na článek prostředníčku. Přivedeme k varu, dáme poklici, snížíme teplotu. Vaříme asi 20 minut, poté dáme do utěrky a do peřin.

Od: Ráďa 78, 1.12.2019

Reklama

Podobné recepty

Zeleninová rýže

Žampiónová rýže se šunkou

Žampionové rizoto s kukuřicí

Žampionové rizoto se slaninou

Žampionové rizoto s ricottou a špenátem

Vepřové na houbách s rýží

Vepřové kostky na žampionech a zelenině

Rizoto s cuketou a houbami

Medové kuře s žampionovou rýží

Houbové rizoto s kuřetem

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Reklama

Hodnocení:	Ohodnotit recept Odstranit hodnocení
Čas:	5 min příprava 20 min tepelná úprava 25 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Ráďa 78
Kategorie:	Přílohy Rýžové přílohy
Štítky:	česká vegetariánské veganské bezlepkové bez laktózy

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	314.05 kcal
Protein	4.06 g
Sacharidy z toho cukr	42.00 g 0.61 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	13.98 g 1.97 g

Detailní rozpis

Reklama

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
rýže	50 g	3.31 g	0.29 g	0.08 g	39.67 g	0.00 g	180.00 kcal
Vegeta	1/4 lžíce	0.07 g	0.00 g	0.00 g	0.29 g	0.10 g	1.48 kcal
olej rostlinný	1 lžíce	0.00 g	13.60 g	1.86 g	0.00 g	0.00 g	120.50 kcal
pórek	12 a 1/2 g	0.19 g	0.04 g	0.01 g	1.54 g	0.49 g	7.63 kcal
žampiony sterilované	25 g	0.50 g	0.05 g	0.03 g	0.50 g	0.03 g	4.45 kcal
Součet		4.06 g	13.98 g	1.97 g	42.00 g	0.61 g	314.05 kcal

Pórková rýže se žampiony

Ingredience

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Vytisknout recept

Nutriční hodnoty

Potvrzení

Zapsat recept