Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
lučina | 1/4 kostky | 1.47 g | 5.23 g | 3.39 g | 0.22 g | 0.22 g | 53.91 kcal |
bageta celozrnná | 1 ks | 11.55 g | 4.20 g | 1.05 g | 46.20 g | 2.10 g | 268.80 kcal |
salátová směs | 0 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
paprika červená | 1/4 ks | 0.29 g | 0.09 g | 0.01 g | 1.17 g | 1.25 g | 9.22 kcal |
šunka | 25 g | 4.93 g | 0.63 g | 0.23 g | 0.18 g | 0.03 g | 26.03 kcal |
majonéza | 1/2 lžíce | 0.07 g | 5.16 g | 0.81 g | 0.04 g | 0.04 g | 46.92 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 18.40 g | 15.32 g | 5.48 g | 48.27 g | 3.65 g | 407.11 kcal |