Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mleté maso | 125 g | 18.13 g | 37.13 g | 9.66 g | 0.00 g | 0.00 g | 406.63 kcal |
cibule | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
sušené hříbky | 1/2 hrsti | 3.30 g | 0.30 g | 0.05 g | 3.60 g | 0.15 g | 30.30 kcal |
vejce | 1/4 ks | 1.38 g | 1.05 g | 0.34 g | 0.08 g | 0.04 g | 15.73 kcal |
mouka hladká | 1 lžíce | 0.83 g | 0.08 g | 0.01 g | 5.89 g | 0.02 g | 29.12 kcal |
hořčice plnotučná | 1/4 lžíce | 0.23 g | 0.33 g | 0.00 g | 0.62 g | 0.00 g | 6.50 kcal |
sojová omáčka | 1/4 lžíce | 0.33 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.17 g | 0.02 g | 2.12 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
majoránka | 1/4 lžíce | 0.05 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.09 g | 0.02 g | 1.15 kcal |
koření grilovací | 1/4 špetky | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.15 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
olej rostlinný | 1/2 lžíce | 0.00 g | 6.80 g | 0.93 g | 0.00 g | 0.00 g | 60.25 kcal |
voda | 125 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 24.69 g | 45.77 g | 11.01 g | 13.26 g | 1.43 g | 566.30 kcal |